Сегодня я расскажу о 5 простых и быстрых рецептах завтрака для работы мозга *и настроения*. Идеи быстрых, полезных и легких завтраков, которые можно приготовить за 5-10 минут. Быстро. Просто. Вкусно. Полезно - ИДЕАЛЬНО 🧡Иногда я не знаю "что есть на завтрак", если ты тоже, то Добро пожаловать и приятного просмотра!
Делитесь, какие рецепты попробуете!
Тайм-коды
00:00 - введение
00:39 - коротко о полезном завтраке
01:13 - тартилья с зеленью и яйцом
03:26 - тост с яйцом
04:06 - овощи с яйцом и киноа
05:02 - итальянский завтрак
05:33 - банановый хлеб
ТГ-канале
По вопросам сотрудничества
#полезныйзавтрак #полезныепривычки #рецептзавтрака #быстрыезавтраки #утренниепривычки #заботаосебе #саморазвитие #подкаст #учеба
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
