Йогические практики: 1. Тратака (упражнение на концентрацию):Смотрите на пламя свечи или точку на стене, не моргая, пока глаза не начнут слезиться. Это помогает улучшить концентрацию и зрение.
Продолжение в первом сообщении!
 Доктор Пареш |
 16 |
 Скачать |
Йогические практики: 1. Тратака (упражнение на концентрацию):
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
