У меня был период, когда я тренил на улице зимой 2-3 раза в неделю! Не обращая особого внимания даже на мороз (в районе -20🥶). Но сейчас, говоря откровенно, мне нужен особенная мотивация чтобы выйти на площадку в минус (например съёмка видео 😁)!
Каждый решает сам, значение разминки возрастает ещё больше в условиях холода - это важно!🤌
Всём роста и результатов!💪💪
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
