
Сегодня предлагаю поразмышлять над фразой, которая звучит как забота, но часто оказывается чем-то совсем другим: "Мы просто хотим, чтобы тебе было лучше."
На первый взгляд, это про любовь и поддержку. Но что за этим "лучше"? И чьё это "лучше" — ваше или их? Давайте посмотрим глубже.
Что скрывается за этой фразой?
1. Сомнение в ваших решениях.
"Ты ещё не понимаешь, что тебе нужно." Как будто ваш выбор — это ошибка, а их опыт всегда лучше.
2. Страх, что вы пойдёте своим путём.
"Мы знаем, как правильно." Но правда в том, что их "правильно" может не совпадать с тем, что делает вас счастливой.
3. Контроль под видом заботы.
"Мы стараемся для тебя, почему ты не слушаешь?" Но настоящая забота поддерживает вас, даже если ваш путь отличается от их ожиданий.
Как защитить себя?
1. Проясните, что для вас важно.
Скажите: "Спасибо за вашу заботу, но мне важно попробовать самой. Это мой опыт."
2. Дайте понять, что цените их поддержку, но готовы идти своим путём.
"Я знаю, что вы хотите для меня лучшего, но мне важно услышать себя."
3. Напомните себе: ваше счастье — ваш выбор.
"Я выбираю то, что делает счастливой меня, а не то, что отвечает чужим ожиданиям."
Ваша жизнь — ваша ответственность. Забота близких может быть полезной, только если она не превращается в давление. Если вы чувствуете, что ваши границы нарушают под видом "заботы", напишите мне. Вместе мы найдём способ вернуть ваш голос.
С уважением и поддержкой,
Лана Серяковская
@LifeWithoutManipulationLS🌷