Нестандартная тренировка - это всегда интересно, особенно когда это отработка тренировки рук. Тренировка в этом видео поможет сделать Ваш удар точным, хлестким, вовремя сжимать кулак - что бы не травмировать руку при ударе. А самое главное - научит сбрасывать вес при ударе. Разгрузочная нестандартная тренировка - благоприятно влияет на ЦНС. Ведь не всегда хорошо работать на износ, временами нужно менять направленность, характер тренировки и обстановку. Тренировка точности удара руками, сброс массы в ударе - это всегда нужно и полезно. Такая тренировка подойдёт как бля бокса, так и тайского бокса (муай тай), так и для мма. А понадобятся нам для этого только салфетки, ну а так же желание! :)Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин: abcshop.su
• Курсы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
#бокс #обучалка #джеб #самыйбыйстрыйударрукой #скоростьудара #упражнение #тренажерсвоимируками #точность #нестандартнаятренировка
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
