Есть Ли у Тебя Боязнь Лифтов 😰 #Лифтофобия #Страх #Фобия #Лифты #Клаустрофобия #Подпишись #Shorts

Подробнее о видео

Есть Ли у Тебя Боязнь Лифтов 😰 #Лифтофобия #Страх #Фобия #Лифты #Клаустрофобия #Подпишись #Shorts #Боязнь #YouTubeShorts #BestShorts #ЗамкнутыеПространства #Фото #Фотография #БоязньЛифтов #Тест

Спасибо за внимание и понимание!

🔥Подпишись -

🌍 Мои соц. сети:
🔍 Вк -
🔍 Инст -
🔍 Телеграм -
🔍 TikTok -
📣 Чаще всего, я бываю во Вконтакте.

Покажи друзьям👍

Всем удачи ! Пока.😏

Информация Про Лифтофобию :
• Многоэтажные здания и небоскребы давно стали частью нашего современного мира. И наличие в них лифта очень облегчило жизнь многим из нас. Родители с маленькими детьми, сотрудники компаний, чьи офисы находятся на высоких этажах, пожилые люди – для всех них пассажирский лифт стал незаменимым устройством.

• Но все же у некоторых людей его устройство вызывают настоящий страх. Можно ли назвать происходящее фобией? Безусловно, но в современных медицинских справочниках такого диагноза вы не найдете. Страх лифтов считается одним из вариантов проявления известной многим клаустрофобии – боязни замкнутого пространства. Сегодня в обществе этот страх получил название лифтофобии.

• Люди, боящиеся лифтов, всегда выберут вместо него лестницу. Однако, при всей пользе, которую дает ходьба пешком, это довольно затратно по времени, силам, а иногда и просто нереально (представьте – вам надо подняться на один из верхних этажей высотного здания!). От одной только мысли о необходимости переступить порог раскрытой двери лифта у людей может начаться настоящая паническая атака.

Симптомы лифтофобии :
— учащенное сердцебиение;
— повышенное потоотделение;
— дрожь в конечностях;
— повышение АД;
— одышка;
— головокружение;
— обморок.

• Не ищите оправданий своим страхам. Чтобы преодолеть фобию и справиться с приступами страха, необходимо разобраться и честно ответить себе – в чем причина этой боязни?

• Что может явиться тем триггером, который ведет к формированию у человека этого страха?

Причины фобии :
— 1. Психотравмирующий опыт. Часто страх появляется после того, как человек уже попадал в неприятную ситуацию, связанную с лифтом. Когда-то он уже застревал в нем или слышал от родных и знакомых пугающие истории на эту тему. Или при пользовании лифтом ему в силу разных причин стало плохо, и он испытывал психологический стресс.

— 2. Клаустрофобия (боязнь закрытого пространства). Лифт – это чаще всего небольшая замкнутая кабинка, и поэтому человек действительно может бояться того, что из лифта невозможно будет выйти при необходимости.

— 3. Страх сорваться и разбиться в шахте лифта. Эта боязнь чаще всего является результатом развитой фантазии и просмотров триллеров. («спасибо» кинематографу). Но следует помнить, что наша жизнь — это совсем не фильмы, и в реальности обрывы тросов случаются крайне редко, так как все оборудование производится по современным нормам безопасности и до начала использования проходит обязательные проверки. Согласитесь, что сегодня стало гораздо опаснее пользоваться транспортом или даже неправильно переходить улицу, будучи пешеходом.

— 4. Необходимость находиться рядом с незнакомыми людьми в тесном пространстве.Если вы человек тревожный и мнительный, то в вашей голове могут возникнуть вопросы: если вы застрянете, чего можно ожидать от других пассажиров? Срабатывает страх неизвестности — страшно ехать в лифте с незнакомцем и не знать, что у него на уме.

— 5. Одиночество. Попасть в ловушку, в западню, остаться одному в темноте – в такие моменты человек испытывает подсознательный страх одиночества. Ему страшно остаться лицом к лицу со своими негативными эмоциями и переживаниями.

Кроме вышеназванных, причинами лифтофобии являются :

— невротические расстройства;
— генетическая предрасположенность;
— поведенческое наследование (у детей);
— органическое заболевание мозга.

• Что же делать, если Вы обнаружили у себя лифтофобию?

— 1. Не нужно впадать в панику и сразу ставить себе диагноз (оставьте это специалисту).
— 2. Нужно понять, что это не разовый случай или следствие просмотренного накануне триллера. У некоторых страх проходит после того, как они анализируют и дают рациональное объяснение появлению этой боязни. Другим же для восстановления здоровья требуется больше времени. Но нужно помнить – современные специалисты способны излечить все фобии. Только не уделяя должного внимания своим страхам, вы можете заработать еще больше психических расстройств.

Помощь специалиста :
• Существуют случаи, когда страх настолько глубоко проникает в подсознание людей, что побороть его возможно только с помощью квалифицированного специалиста. Поняв причины происхождения вашего страха, психолог подберет эффективную в данном случае терапию. Его методики помогут вам справиться с этим состоянием.

(Взято с dzen.ru)