Functional Stand Up Paddling 🏄 stellt als Trainings- und Freizeitformat ein sanftes und effektives Kraft-Ausdauer-Workout dar. 🏋️♀️ SUP stärkt hocheffektiv die Muskulatur an Oberkörper, Bauch, Rücken und stabilisiert Rumpf, Knie- und Fussgelenke durch ständiges Ausbalancieren des Körpers auf dem Board.
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