Для тех ,кто не замечает свои результаты.Есть такая история - искусство малых шагов, что мной и другими часто обесценивается. Сделала больше, наладила режим, познакомилась. И что?
Это "и что" - труднейший процесс. Процесс преодоления себя, торга, ненависти и желания сдаться.
Каждый миг мы делаем выбор 🔜
• Встать и пойти на работу или "заболеть"? Не очень доступно 🥲
• Встать и пойти на тренировку ? Или остаться дома. Где уютно и тепло, отдохнуть...
• Не встать и не положить в рот кусок этого злосчастного торта ? Сегодня же праздник, а он такой вкусный!
Стерпела ,сделала , достигла и в ответ себе же " и что?". Всего-то.
Порой мы не замечаем, чем именно в нас восхищаются люди. Так вот, стоит обращать свой взор на внутренний работу. И хоть раз в год себя хвалить.
Годовое "было - стало" мотивирует продолжать
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
