ЗОЖ или ЛОЖЬ? Егор Мусин объясняет.

Подробнее о видео

🧨 ТРЦ «ОХТА МОЛЛ» представляет: "ЗОЖ или ЛОЖЬ?"

Наш спикер: 🔎 Егор Мусин, нанобиотехнолог и сотрудник института теоретической и экспериментальной биофизики РАН

Модератор: 🔎 Виталий Васянович, сотрудник библиотеки и руководитель проекта «Зануда».

Мы все больше времени и сил уделяем своему здоровью: правильно питаемся, занимаемся спортом, заказываем лекарства, витамины и БАДы в иностранных интернет-магазинах.

Быть здоровым приятно и модно, но не просто! Рекомендации ЗОЖ-специалистов часто связаны с ограничениями, весомыми вливаниями средств и чрезмерными физическими нагрузками.

Все ли рекомендации обоснованы и действительно ли здоровье должны быть выстраданным?

Егор Мусин расскажет о том, что биологи понимают под ЗОЖ, и что из последних рекомендаций не согласуется с научной картиной мира.

Егор по первому образованию биолог эволюционист (под руководством А.Маркова) биофака МГУ. Биотехнолог-нанобиотехнолог (под руководством академика Скрябина и Тихонько), младший научный сотрудник института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, автор и ведущий научных программ для взрослых и детей.

А еще вы узнаете:
✔ действительно ли нобелевскую премию дали за периодическое голодание?
✔ если наш холестерин зависит от того что мы едим, откуда он в травоядных?
✔ больше спать или больше двигаться, что лучше поможет похудеть?

Интереснее вместе! ❤ ☕
#okhta_mall_online #okhta_mall #okhtalab #oxtalib #интереснеевместе

⬇⬇⬇ 👀 ⬇⬇⬇

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
"Короновирус. Жизнь до и после":
"День Космонавтики во время пандемии":
"Жизненные цели и смысл жизни":
"Родители с детьми 24/7. Как провести это время с пользой. Разговор с педиатром и психологом":
"Психолог онлайн. А что можно можно было?":
"Время для важного. Что почитать с детьми?":
"ЗОЖ или ЛОЖЬ?":
"50 лайфхаков красоты от Лилианы Модильяни":
"Как прокачать мозг?":
"Как поймать лжеца. Научная викторина.":
"Лекарства и вакцина от COVID-19":
"Сны, магия и щепотка науки. Викторина!":
"Дорога к бессмертию: перспективные технологии продления жизни человека cегодня":

🎓 "Архив видео-лекций ОХТА LAB" 🎓:


👇👇👇 👀 👇👇👇
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал | Subscribe: ОХТАМОЛЛонлайн
САЙТ:
Instagram:
Facebook:
ВКонтакте: