Правильное питание в раннем возрасте — это не просто набор продуктов!Это вклад в будущее здоровье, активность и настроение вашего малыша.
Правильный прикорм помогает научить ребенка чувствовать свой организм, получать удовольствие от еды и не бояться новых вкусов.
☝🏻Но что важно знать маме?
Во-первых, процесс знакомства с пищей должен быть экологичным и постепенным.
Во-вторых, важно учитывать признаки готовности малыша, его индивидуальные особенности, а также следить за качеством продуктов.
Только так малыш будет есть с аппетитом, развиваться гармонично и к полутора годам уже пробовать полноценные блюда со взрослого стола — безопасные, полезные и вкусные.
Что происходит, если мы пренебрегаем этим и вводим прикорм неправильно?
😔 Ребенок может не интересоваться едой, становиться избирательным или даже столкнуться с пищевыми проблемами.
✔️А ведь еще важен режим и структура питания: после года у малыша должно быть 4-5 приемов пищи в день — завтрак, обед, полдник и ужин, с полноценным перекусом.
Для этого нужно уметь подавать еду так, чтобы она была не только вкусной, но и сбалансированной.
Чтобы разобраться и понять, как правильно ввести прикорм и сформировать сбалансированный рацион малыша и всей семьи, приходите в проект «Прикорм от А до Я. Питание и воспитание» info-mamalino.ru/prikorm
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
