5 признаков, что коллаген у вас не усвоится ↓ даже хороший, даже 5000 за банку
Кстати, присылайте ваш коллаген и другие бады в мой тг, каждый понедельник я провожу РАЗБОР ЭТИКЕТОК. Ищем полезные бады, а находим даже опасные.
Пиши слово ЭТИКЕТКА и приходи!
Коллаген не усвоится, если…
1. Если у вас высокий уровень воспаления в организме — например это можно увидеть по маркерам таким как гомоцистеин, СРБ, ферритин, СОЭ. Тогда коллаген вместо пользы может пойти на поддержку воспалительных процессов.
2. Если высокий показатель мочевины — значит в организме есть перегруз аммиаком, то есть организм не в состоянии усвоить белок, и коллаген тоже не сможет переработать.
3. Если есть лишний вес, есть отеки, есть проблемы со стулом - то с вероятностью 99% коллаген не усвоится!
4. Если у вас «дырка» в кишечнике — в этом случае дорогие бады дарят вам лишь дорогие какашки. Нужно сначала поработать с всасывательный функцией кишечной стенки и восстановить слизистую, а только потом принимать дорогие коллагены себе на пользу.
5. Если у вас питание оставляет желать лучшего. Странно пить коллаген и закусывать круассаном - ведь сахара из питания разрушают ваш собственный коллаген. А из эндогенного коллагена (добавка) еще не факт, что коллаген усвоится. Получается, что прежде всего надо почистить питание от сахаров и рафинированной пищи