
Вы привыкли к тишине. К тому, что не нужно ни под кого подстраиваться, никому объяснять, где был/а и почему не ответил/а. Привыкли к свободе, где ваше время — только ваше.
Но потом вдруг появляется Он/Она. И вы понимаете, что уже разучились делить пространство, мысли, планы. Что даже простой разговор о чувствах кажется странным - ведь вы так долго были наедине с собой.
Как вернуться?
🔹 Не форсировать. Дать себе время.
🔹 Не бояться, что "разучились любить". Это как мышца - начнете снова, и все вернется.
🔹 Помнить: одиночество - это комфорт, но не вечность.
#психология #жизнь #психолог #здоровье #отношения #развитие #мужчина #женщина