Присоединяйтесь к нашим группам в социальной сети ВКонтакте ( ) и Фэйсбук ( )
Известный психотерапевт Максим Гончаров директор Центра Позитивной Психотерапии держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассуждает о том, как вернуть смысл жизни.
00:17 - Быть или не быть? Экзистенциональный кризис - это кризис, который может быть у всех людей. И возраст наступления этого кризиса может быть самым разным. От детства, когда люди узнают, что они смертны, в зрелом среднем возрасте и, естественно, на закате жизни. Ничего плохого в этом нет.
00:42 - Кризис экзистенции обычно сопровождается ощущением потерянности и тревоги. Это такой период жизни, который говорит о том, что в привычном формате продолжать жизнь уже неэффективно.
02:25 - Как говорил мой любимый учитель Н. Пезешкиан: "Мы живем не годами, мы живем моментами". И иногда может появиться ощущение, что этих моментов не так много, как хотелось бы.
03:20 - Экзистенциальные переживания всегда связаны со сферой смыслов. Они отвечают на вопрос: "Зачем? Для чего?" Когда Вы решили, что Вам пора преодолеть свой экзистенциальный кризис, это значит, что Вам пора поставить новые, свежие цели, которые будут освещать Вам Вашу будущую жизнь.
Заходите на наши сайты: