ЕДИНОБОРСТВА И ЗДОРОВЬЕ — когда, где и как делать ЧЕКАП? Доктор Утин объясняет и... борется с Янисом

Подробнее о видео

Можно ли вам заниматься единоборствами? Как следить за своим здоровьем? Какие обследования проходить? Как выбрать врача?
ПЛАН ЧЕКАПА от доктора Утина:
Канал "Доктор Утин, кардиопоэт":
Инстаграм Грандмастера:
Инстаграм Агаты:
Все выпуски про здоровье, медицину, профилактику травм и их лечение:
Клиника SMART CheckUP Алексея Утина:

***
Американские рекомендации по электрокардиографии (ЭКГ):
Приказ Министерства здравоохранения РФ от 1 марта 2016 г. № 134н:
Пост Билла Гейтса с графиком причин смерти в реальности и в медиа:

***
Самые обсуждаемые выпуски БоБо:
Обзоры единоборств и боевых искусств:
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо:
Разборы стилей и карьер известных бойцов:

***
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ "БОЕВЫЕ БОТАНИКИ":
Как стать героем "Боевых ботаников":

***
Поддержи любимый канал:
Закажи фирменную одежду БоБо:

***
БоБо во ВКонтакте:
БоБо на Facebook:
БоБо в Twitter:
Подписка на канал "Боевые ботаники":

***
Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло":
Бои и бойцы ММА (прогнозы, разборы, анализ, интервью):
"Русский стиль" в боевых искусствах:
Все уроки героев "Боевых ботаников":
Самооборона в уличных драках:
Физическая подготовка бойцов:
Лучшие уроки бокса на русском языке:
Лучшие уроки борьбы:
Тайский бокс (муай тай):
Тренировки и уроки ММА:
Как защищаться от ударов:
Комбинации ударов руками и ногами:
Удары ногами для спорта и улицы:
Работа ног и передвижение на ногах:
Проект "Лучшие из лучших":
Реалити-шоу "Встряска!":
Реалити-шоу "Проект "Коряга":
Тренировки с популярными блогерами:
Ударные стили единоборств:
Смешанные стили единоборств:
Восточные единоборства:
Работа с оружием и против оружия:
Как поставить удар на снарядах:
Растяжка и гибкость:
Единоборства для детей:
Единоборства для женщин:
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца:

Выпуск снят в зале Санкт-Петербургского центра крав-мага: .

Кардиолог, главный врач клиники SMART CheckUP () Алексей Утин рассказал, как проверять свое здоровье, какие есть противопоказания для занятий спортом вообще и единоборствами в частности. Чем отличается чекап от диспансеризации? Как выбрать врача? Когда и какие исследования проходить? Ответив на эти вопросы, доктор Утин (синии пояс по бразильскому джиу-джитсу) провел спарринги по борьбе с Янисом.

Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#боевыеботаники #докторутин #агатакириллова #медицина #здоровье #чекап #checkup #зож #агатакириллова #единоборства #боевыеискусства