МНОГОУДАРНЫЕ КОМБИНАЦИИ в голландской школе кикбоксинга! Тренировка длинных серий от Виталия Дунца

Подробнее о видео

Сложные связки ударов руками и ногами в кикбоксинге — как их разучить и поставить?
Занимайтесь муай тай с Виталием Дунцом онлайн:
🇮🇹 Для получения ВНЖ Италии обращайтесь к Антону Гроссу: 🍕
Консультации Грандмастера для авторов YouTube-каналов:
Канал Антона Гросса о переезде в Италию и жизни в ней: @italyimmigration
Канал Виталия Дунца:

КАК ПОДДЕРЖАТЬ ГРАНДМАСТЕРА:
1. Ежемесячная подписка или разовый донат на Бусти в рублях и валюте:
2. Ежемесячная подписка на Патреон в валюте:
3. Платеж через PayPal в валюте:
4. Перевод на банковский счет в валюте: IBAN EE247700771007525671 (получатель Evgeniy Kirillov)
5. Спонсорство на YouTube:
6. Платеж в криптовалюте:
- USDT (TRC20):TXbLc7ePjvoHaUSerxGHUSik1GqdcHMhjs
- USDT (ERC20): 0x4fa2f31f8a27342f3df13cffd26cd99d4546f576
- BTC: 1G8LWMeWHD67VLpcuFEKm4BVEYSEBu3qqk
- ETH: 0x7a6abB92dFC0B86DbE603fFd2cA3f7E6E541f12D
- LTC: Le1pKcV1u4P9TByvqiFDaARwRujht89YCC
Адреса других криптокошельков здесь:

Телеграм-канал Грандмастера:
Реклама на канале "Боевые ботаники":

Все выпуски с Виталием Дунцом:
Комбинации ударов руками и ногами:
Выпуски о муай тай (тайский бокс):

Инстаграм Виталия Дунца:
Инстаграм Грандмастера:

СОДЕРЖАНИЕ:
0:00 Комбинации ударов руками и ногами (интро)
0:07 Зачем тренировать длинные многоударные комбинации?
1:21 Как переехать в Италию гражданам России, Украины и Беларуси?
1:42 Будь в фокусе! 1-е упражнение голландской школы кикбоксинга
4:04 Учим серию из 4-х ударов
7:33 Голландский блок и ещё 3 удара для комбинации
11:48 Собираем сложную связку ударов по частям
13:39 Работа на скорость — максимум длинных серий за 1 минуту
17:10 Как заниматься у Виталия Дунца онлайн?

Самые обсуждаемые выпуски БоБо:
Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"):
Выпуски про логические ошибки и когнитивные искажения "Рычаг мозга":
Подкаст "Единоборства без прикрас":
Грандмастер вещает и просвещает:
Все выпуски о войне в Украине:

Как стать героем "Боевых ботаников":

БоБо во ВКонтакте:
БоБо в X (Twitter) :
БоБо на Facebook:

Обзоры единоборств и боевых искусств:
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо:
"Русский стиль" в боевых искусствах:
Боевой Грандмастер (тренировки и спарринги ведущего):
Единоборства и здоровье:
Все уроки героев "Боевых ботаников":
Самозащита и личная безопасность:
Юридические аспекты самозащиты:
Женская самооборона:
Проект "Лучшие из лучших":
Реалити-шоу "Встряска!":
Реалити-шоу "Проект "Коряга":
Выпуски о физической подготовке бойцов:
Разборы стилей и карьер известных бойцов:
Лучшие уроки бокса на русском языке:
Лучшие уроки борьбы:
Тайский бокс (муай тай):
Тренировки и уроки ММА:
Бои и бойцы ММА (разборы, анализ, интервью, прогнозы):
Комбинации ударов руками и ногами:
Удары ногами для спорта и улицы:
Работа ног и передвижение на ногах:
Защита в единоборствах:
Тренировки с популярными блогерами:
Ударные стили единоборств:
Смешанные стили единоборств:
Восточные единоборства:
Работа с оружием и против оружия:
Как поставить удар на снарядах:
Растяжка и гибкость:
Единоборства для детей:
Единоборства для женщин:
Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло":

Форматы выпусков БоБо — разговорные видео на острые темы, советы адвокатов и врачей, саркастические новости мира боевых искусств (шоу "ДиЧ), разборы логических ошибок и когнитивных искажений (рубрика "Рычаг мозга"), обзоры и уроки единоборств.

#ВиталийДунец #боевыеботаники #бобо #мма #муайтай #кикбоксинг #евгенийкириллов #грандмастер #fightnerds #единоборства #боевыеискусства