Важно держать фокус в жизни

Просмотров: 558   |   Загружено: 8 мес.
icon
Твой Психолог - Алёна Чирва
icon
14
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Говорю своим клиентам о том, что нужно держать фокус. В жизни всегда нужно держать фокус, потому что наша жизнь настолько активна, настолько всего происходит, что без фокуса невозможно. И одним из заданий, которые я реально говорю держать в уме для своих клиентов, это просыпаться и прямо спрашивать себя, какой у меня сегодня фокус, что для меня сегодня важно. И после этого брать дневник и записывать. Потому что нас мозг понимает только тогда, когда мы что-то фиксируем. На что сегодня будет мой фокус? И вот на самом деле это важный этап в понимании человека, что я иду своим путем, я иду к своей цели. Не куда-то там, куда меня сегодня занесет, а именно своим путем. Я говорю своим клиентам.

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Важно держать фокус в жизни - RusLar.Me