5 Минут Жгучая Тренировка Плеч Без Веса!

Подробнее о видео

Тренируйся Вместе со Мной по Этим Видео Прямо на YouTube:

Кардио тренировка для Рельефа:

Тренировка на Огромные Руки Дома:


Скоро выйдет видео 30 дневного челленджа на прокачку Шеи, Подпишись, чтобы не пропустить)

#workout #тренировка #отжимания