Измени Свою Жизнь на 180 (Используя Силу Момента Сейчас)

Подробнее о видео

Используй осознанность, чтобы пробудить в себе внутреннюю силу!

📍 Вы узнаете Интересные факты:
00:00 Измени Свою Жизнь на 180
00:52 Практика осознанного дыхания
02:25 Принимайте пищу осознанно
03:24 Сосредоточьтесь на своих чувствах
04:14 Прорабатывайте негативные эмоции
04:51 Осознайте свои мысли
05:45 Практика снятия раздражения
06:46 Занимайтесь спортом
07:55 Осознайте несовершенство мира

🧙‍♂ Викиум – Развивай Мозг играя в игры -
🏆 Puzzle English– Учи Английский -
📣 Мой Instagram:

🔥 Это Нужно Знать:

⚡ Ссылка на этот ролик:

🎸Музыка из Видео:
🔻
"Neutrin05 - Home" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license
Music promoted by BreakingCopyright: ​
🔺

#саморазвитие
#психология
#мудрость