
Когда мы помогаем кому-то, происходит удивительная вещь: мы не только отдаем, но и обнаруживаем в себе скрытые резервы. Казалось бы, помощь - это про щедрость, про альтруизм, про внимание к другим. Но на самом деле она возвращает нас к самим себе, напоминая о том, сколько в нас сил, возможностей и доброты.
Тот, кто регулярно помогает другим:
🔹 Развивает эмпатию → становится мудрее.
🔹 Видит разные стратегии решения проблем → учится гибкости.
🔹 Получает подтверждение: «Я справлюсь» → растет уверенность.
#психология #Развития #Психолог #Мужчина #Женщина #здоровье #Жизнь