
Деменция и болезнь Альцгеймера — болезни, приводящие к снижению когнитивных функций. По прогнозу ВОЗ, к 2050 году их распространённость достигнет 153 млн человек. Хотя полностью излечить деменцию невозможно, прогрессирование часто можно замедлить, а риск развития — снизить.
➡️ Моя большая СТАТЬЯ О ПРОФИЛАКТИКЕ ДЕМЕНЦИИ есть в ТГ-канале. Подробно рассказал о причинах, симптомах, добавках, витаминах и самых эффективных методах профилактики.
✅ Статья находится в моем Телеграм-канале. Ссылка на нее - в описании профиля Ютуб.
Ранние признаки деменции: забывчивость, трудности с поиском слов, нарушения ориентации, изменения настроения, апатия, сложность выполнения привычных задач.
Из причин выделяют генетику, депрессию (!), приём некоторых лекарств, недостаток подвижности, нездоровый образ жизни, избыток жиров и сахара в рационе.
Также риск деменции повышается при ДЕФИЦИТАХ витаминов и других нутриентов: витаминов группы B, витамина D, витамина C, витамина E, омега-3 и так далее.
Я видел деменцию лично у своей прабабушки. Могу сказать, что это страшно. Она не узнавала нас с бабушкой, не помнила, где находится. Периодически у нее были галлюцинации. Например, видела неких людей в соседней комнате.
Деменция - это действительно страшно. Человек просто теряет себя, свою личность. Он больше не имеет возможности себе помочь, потому что он - это уже не он, а кто-то другой. И вот это самое пугающее.
И всем тем, кто не хочет сдавать анализы, следить за здоровьем и принимать добавки для профилактики, хочу сказать вот что.
Ребят, если вы так ленивы и вам плевать, что вы можете последние 10-20 лет своей жизни не узнавать родственников, не помнить, кто вы и где находитесь, а возможно, не будете способны банально обслуживать себя и станете обузой для родственников - отлично, рискните. Но не забудьте лет через 40-50 сообщить, как у вас дела. Если всё ещё будет возможность...
Монтаж видео, обложка, эффекты, музыка: Андрей Лунёв. Чтобы обратиться, пишите в комментарии.