Сколько раз было так: купили абонемент в зал, сходили пару раз, потом пропустили неделю, а потом вообще забыли? 😩Почему большинство бросает тренировки?
❌ Слишком сложно – сразу высокая нагрузка, организм не готов
❌ Быстрый темп – тело не успевает адаптироваться
❌ Нет системы – не понимаешь, что делать дальше
Вместо этого попробуйте начинать плавно и по понятной системе.
Новинка в клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ - интенсив для новичков "БАЗА" – это не просто тренировки, а обучение системе шагов!
✔ Осваиваете простые движения – без стресса
✔ Разбираетесь, как правильно шагать, чтобы был эффект
✔ Чувствуете первые изменения уже через неделю!
Интенсив будет доступен всем держателям абонементов в ШАГАЙ ДОМА ⚡. Ещё нет абонемента? Забери свой по ссылке в шапке канала
Реклама. ИП Кириченко Д.П. ИНН 222391942312. Erid: 2VtzqvbFxGu
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
