ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЙ👇1. Прием пищи, когда голод уже зверский.
2. Низкая чувствительность к физиологической сытости.
3. Еда выполняет психологические функции.
4. Путаем жажду и голод.
5. Усталость и напряжение
6. Тревожность и агрессия
7. Неуверенность в себе.
8. Еда, как поощрение себя
9. Еда, как средство общения
10. Еда, как вид развлечения.
В профиле подробно рассказываю о каждой из этих причин и о том, откуда это все берется.
А главное, рассказываю как избавиться. Подпишись, и читай @ziminka.psy
🔥Запись на консультацию в личных сообщениях или телеграм ziminkapsy
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
