
Здравствуйте друзья! В этом видео я покажу эффективные упражнения которые помогут исправить проблему с наклоном таза, лордозом и гиперлордозом! Наклон таза вызван только дисбалансом мышц который можно исправить в любом возрасте тренируя слабые мышцы и растягивая перенапряженные. Приятного просмотра!
Озвучено с помощью телеграм бота SteosVoice @steosvoice_bot