Если вы проживаете в городе и заботитесь о своём здоровье, то необходимо знать самые вредные факторы влияния городской среды.В первую очередь это малоподвижный образ жизни, офисная работа с утра до вечера отнюдь не делает нас здоровее.
Во-вторых, нам постоянно приходится сталкиваться с разными людьми и справляться со стрессами после неудачного общения.
В-третьих, стресс люди привыкли заедать чем-то вредненьким, и городскому человеку некогда готовить себе еду, поэтому ни о каком здоровом питании речи не идёт.
В-четвёртых, горожане постоянно находятся в замкнутых помещениях, а если и выходят на улицу, то шагают вдоль шумных и грязных дорог. Получается эффект пассивного курильщика. Тяжёлые и токсичные вещества оседают в лёгких и в печени.
Ну и постоянный шум города, несомненно, влияет на умственные способности и психологическую устойчивость.
Дальше поговорим о том, как можно скомпенсировать этот ущерб. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.
Присоединяйтесь
ВКонтакте
Telegram
#Топ5 #город #экология
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
