🟡 Полное видео про особенности первого триместра беременности смотрите по ссылке: В прошлом видео рассказала, чем может обернуться увлечение тесной одеждой в начале беременности. В этот раз давайте поговорим про обувь.
В первую очередь будущей мамочке нужно выбирать обувь по принципу удобства. Если до беременность вы обожали каблуки и платформу - то в беременном положении лучше остановить свой выбор на плоской подошве. Обувь на высоком каблуке опасна с точки зрения получения травмы, а еще из-за смещенного центра тяжести она создает сильную нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Согласитесь, что подвернуть ногу или перенапрягать спину будущей маме ни к чему.
Зимой не нужно увлекаться сильно облегающими сапогами или ботинками, по причинам, которые я уже не раз повторяла в своих видео - лимфозастой и нарушение кровообращения.
Подписывайтесь на мои соц сети чтобы узнавать еще больше интересного о родах и материнстве 👇
➡️ Инстаграм
➡️ ВК
➡️ TikTok
Я ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Чтобы задать вопрос - напишите его в комментариях 📝
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
