❤️ДИАБЕТ:КАК СНИЗИТЬ САХАР УТРОМ❓ #сахарныйдиабет #сахаркрови #диабет #здоровье #диабетик #сд #диета

Подробнее о видео

❤️ КАК СНИЗИТЬ САХАР УТРОМ❓КАКИЕ ФАКТОРЫ ВЛИЯЮТ НА САХАР❓ ДИЕТА ДИАБЕТИКА, ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА.

Для того, чтобы говорить о снижении утреннего сахара, сначала нужно понять, какие факторы регулируют утренние сахара крови.

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА НОЧНЫЕ И УТРЕННИЕ САХАРА:

🔴 СОСТАВ УЖИНА

При переедании вечером и очень поздном времени ужина ночью и утром растет сахар крови.

🔴 ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИНСУЛИНУ

Наличие выраженной инсулинорезистентности обеспечивает повышение утренних тощаковых сахаров, а сахар после завтрака снижается.

🔴 СИНДРОМ УТРЕННЕЙ ЗАРИ

Выброс гормонов в ранние утренние часы обеспечивает подъем сахара в ранние утренние часы, что особенно заметно у пациентов с сахарным диабетом 1 типа, использующих непрерывный мониторинг сахара крови.

🔴 ТЕРАПИЯ ДИАБЕТА

В зависимости от терапии диабета у нас будет либо более ровный сахар крови, либо скачущие сахара.

🔴ГИПОГЛИКЕМИИ

При наличии гипогликемий – падения сахара в ночное время, после гипо нас ждет повышение сахара крови печенью –“печеночные сахара” – выброс гликогена печенью, который обеспечивает подъем сахара.

🔴 КАЧЕСТВО СНА

При разорванном, нарушенном сне сахар крови будет повышаться как ночью, так и утром.

🔴 СТРЕССЫ

На стресс выбрасывается кортизол – стрессовый гормон, и у нас нестабильный сахар.

🔴 БОЛЕВОЙ СИНДРОМ

Если у вас неудобная постель, болит спина после сна либо же болят суставы ночью во время сна, то болевой синдром будет повышать сахар крови.

ХОТИМ СНИЗИТЬ САХАР УТРОМ - ПРИВОДИМ В НОРМУ ВСЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЩИЕ НА УТРЕННИЕ САХАРА КРОВИ!

Нам нужно как правильно подбирать ужин и терапию диабета с грамотным эндокринологом, так и приводить в норму остальные факторы, влияющие на сахар.

Здоровья, красоты, счастья вам! ❤️

👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,

✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ

Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте 🌐

Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,

✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,

✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,

❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉

🏃♀️Займитесь своим здоровьем!

💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________

✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).

📌 Через сайт

📌 Через моего ассистента

____________________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови