
Упражнения для восстановления шейного отдела: микро-движения для щитовидной железы, кровоснабжения мозга и энергии. Дыхание минимальное. Старинные тибетские упражнения для здоровья и долголетия, хорошее настроение и зрение. #упражнениядляшеи #тибетскаямедицина #здоровье #энергия #кровоснабжениемозга #щитовиднаяжелеза #микродвижения #долголетие #хорошеезрение #старинныетрадиции