Возможно ли сжигать лишний жир и набирать мышечную массу одновременно? Большинство людей хотят выглядеть атлетично и подтянуто, без лишнего веса и с красивыми мышцами. Не прибегая при этом к сильному массонабору или тяжелым сушкам тела. И это возможно. Этот процесс называется рекомпозиция тела. При правильно выстроенных программа тренировок и программа питания диета, вы одновременно стройнеете и прибавляете качественную мышечную массу. #shorts #рекомпозиция #похудение #сушка #фитнес #сушкатела #какпохудеть #какнакачаться #фитнестренер #фитнесонлайн #фитнеснаставник #фитнестренеронлайн #программатренировок #программапитания
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
