Питательный и вкусный КЕКС – подходит людям с повышенным холестерином

Подробнее о видео

❗ Субтитры доступны на разных языках. Выберите свой язык в настройках, пожалуйста.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кекс:
Кефир 0,1-1% -300 мл
Белок 2х яиц
Финиковый сироп 2-3 столовые ложки
Пищевая сода 1 чл
Щепотка соли
Растительное масло: 50 мл льняное и 50 мл авокадовое
Цедра лимона 1 чайная ложка
Мука гречневая 150 г
Мука пшеничная 100 г
Семена чиа, тыквы, фундук, курага
Запекать 40-50 мин при 170 °C

Глазурь:
Сахарная пудра 0,5 стакана
Сок лимона 2 соловые ложки

👍 Пожалуйста, подпишитесь на мой канал и поставьте лайк понравившемуся видео, это поможет моему каналу разрабатывать и снимать для вас новые рецепты!
🔔 Включите колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео.
❤️ Делитесь этим видео со своими друзьями и корректируйте холестерин питанием, а не таблетками!

#холестерин #рецепты #здоровоепитание