Ошибки в уходе, из-за которых твои волосы НЕ растут!

Подробнее о видео

Ошибки в уходе, из-за которых твои волосы НЕ растут!
Кажется, что ты ухаживаешь за ними правильно, но на самом деле эти ошибки мешают росту и приводят к ломкости.

❌ 1. Моешь волосы слишком частоЧастое мытьё вымывает естественные масла, которые защищают кожу головы. В результате, волосы еще быстрее загрязняются, истончаются и ломаются.
✔ Оптимально: 2-3 раза в неделю, а если моешь чаще – используй шампуни, строго подобранные под тип кожи головы, а не то, что диктует маркетинг

❌ 2. Используешь ybuйsтв*нные силиконы и тяжёлые маслаНекоторые средства создают плёнку на коже головы, закупоривают поры и не дают волосам «дышать». Это тормозит рост и может привести к выпадению, раздражению и зуду
✔ Оптимально: Лёгкие масла, такие как жожоба или виноградная косточка. Добавь в уход за кожей головы натуральные масла, которые будут стимулировать рост, улучшать общее состояние кожи головы, не создавая пленку на коже

❌ 3. Перегреваешь волосы феном и утюжкомЖара разрушает кератиновую структуру волос, делая их ломкими. Они просто обламываются и ты даже не замечаешь, что не отращиваешь длину!
✔ Оптимально: Суши волосы средним воздухом и завершать укладку прохладным воздухом и обязательно используй термозащиту.

❌ 4. Забиваешь на массаж кожи головыБез стимуляции кровообращение в коже головы замедляется, а значит, луковицы получают меньше кислорода и питательных веществ.
✔ Оптимально: Делай массаж 3-5 минут каждый день (руками или массажной щёткой). Это ускоряет рост волос!

❌ 5. Подбираешь неправильную косметикуЕсли твои шампунь, маска и уход не соответствуют типу кожи головы и состоянию волос, они могут пересушивать, перегружать или забивать поры, мешая росту.
✔ Оптимально: Определи свой тип кожи головы (жирная, сухая, чувствительная), свой тип волос и выбирай средства именно для неё!

❌ 6. Не следишь за питаниемЕсли не хватает белка, железа, цинка и омега-3, волосы ослабевают и перестают расти.
✔ Оптимально: Включи в рацион зелень, орехи, бобовые, фрукты, антиоксиданты, морепродукты, овощи

🔥 Кажется, что ты ухаживаешь за волосами правильно, но если они не растут, значит ты делаешь что-то не так – проверь себя!

💬 Напиши в комментариях, какая ошибка у тебя есть? Может быть, ты даже не знала, что она мешает росту!