#еда #диета #красота Что нужно есть для того чтобы оставаться молодым и красивым.
Я ем всё что она сказала.
От того, насколько правильно мы питаемся, во многом зависит наш внешний вид. Чтобы оставаться в прекрасной форме, выглядеть молодо и непревзойденно в любом возрасте, необходимо тщательно следить за своим рационом. А если подкрепить правильное питание физической активностью и должным уходом за кожей, результаты превзойдут все ожидания. Продукты для молодости должны стать основой ежедневного рациона тех, кто стремится победить старость. Хорошая и правильная еда без достаточного сна и фитнеса не сделает вас здоровее. Тренируясь каждый день, но питаясь как попало и не отдыхая, вы не станете сильной и энергичной. Если спите 8 часов, но при этом не тренируетесь и не едите здоровую пищу, ваше тело не станет подвижным и привлекательным.
Но если у вас получится добиться того, чтобы все эти элементы вместе присутствовали в вашей жизни, вы будете поражены тому как ваше тело начнёт работать и как молодо и привлекательно вы будет выглядеть ещё очень длительное время».
=================================================================================
#еда #диета #красота
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
