Ты уверен, что ухоженность это не про тебя?

Подробнее о видео

Мужчину, соблюдающего гигиену, видно сразу. Он ухожен, аккуратен, от него приятно пахнет. Это говорит о его уважении к себе и окружающим.

1️⃣ Принимай душ по мере необходимости — утром и вечером
Очищайся после туалета, соблюдая сунну. Чистота — часть веры и основа опрятного внешнего вида.

2️⃣ Используй качественные средства
Дезодорант, антиперспирант, парфюм или туалетная вода — выбирай запахи, которые подчёркивают твой стиль, не перебарщивая.

3️⃣ Уход за волосами на теле
Удаляй волосы под мышками и в паховой зоне регулярно. Борода — аккуратная и чистая, усы — подстрижены.

4️⃣ Следи за ногтями
Обрезай ногти на руках и ногах регулярно — например, каждую пятницу до обеда. Чистые ногти — элемент аккуратности.

5️⃣ Регулярно посещай парикмахера
Не запускай волосы. Привычка ухаживать за собой делает образ собранным и презентабельным.

6️⃣ Здоровье ротовой полости
Чисти зубы, язык и дёсны ежедневно. Используй зубную нить и ополаскиватель. Посещай стоматолога не реже одного раза в год. Свежее дыхание — показатель внимательности к деталям.

7️⃣ Одежда и обувь всегда в порядке
Никакой мятой, грязной или порванной одежды. Обувь должна быть чистой и ухоженной. Даже простая одежда выглядит стильно, если она в идеальном состоянии.

Чтобы не потерять мой аккаунт и расти вместе подпишись @poturaevoleg. А этот ролик перешли другу. Нас уже более 2.000, твоя очередь стать частью чего-то большего

Я знаю как тебе помочь. Пиши слово "Лень", скину гайд, как уничтожить её за 5 минут.