
В этом видео мы поговорим о правильном подходе к занятиям лечебной физкультурой (ЛФК) и важности соблюдения рекомендаций специалистов. Вы увидите диалог между Эльдаром и Ларисой Петровной, где будет обсуждаться процесс растяжки мышц и выполнение упражнений. Давайте учиться правильно заниматься ЛФК! Поделитесь своим опытом в комментариях, и не забывайте следить за своим здоровьем!
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#упражнения #зож