«Я просто пью воду — и уже отекаю»Знакомо?
А теперь представьте, что это останется с тобой… навсегда…
❗️Отёки — это не всегда про лишнюю соль или воду. Часто это сигнал, что твоё тело защищает тебя от чего-то более глубокого
Почему они появляются?
🔹 Постоянный стресс — тело задерживает воду, создавая «подушку безопасности»
🔹 Накопленные обиды и эмоции, которые ты не выпускаешь наружу
🔹 Чувство перегруженности — когда задач, обязанностей и давления слишком много
🔹 Отсутствие ощущения безопасности в отношениях, в доме, в жизни
🔹 Подавленные чувства — слёзы, которые ты не позволила себе выплакать
❓Что важно сделать?
✅ Перестать «терпеть» и учиться проговаривать свои чувства
✅ Осознать, от чего именно ты защищаешься
✅ Найти и отпустить источник внутреннего напряжения.
✅ Вернуть себе ощущение лёгкости и внутренней безопасности
🌸Разобраться с причиной отеков, а не только с симптомами, можно на практике «Стиратель негатива» Ссылка в описании канала
Всего за одну сессию!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
