ПОЛУЧИ ВЗРЫВ ЭМОЦИЙ! ВЕСЕЛАЯ ОТКРЫТКА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ. ВСЕМ ВАМ ЖЕЛАЮ ...

Подробнее о видео

Если вы в своей квартире —
Лягте на пол — три-четыре! —
Выполняйте правильно движения!
Прочь влияние извне —
Привыкайте к новизне,
Вдох глубокий до изнеможения!
Владимир Высоцкий Утренняя гимнастика
ПОЛУЧИ ВЗРЫВ ЭМОЦИЙ! ВЕСЕЛАЯ ОТКРЫТКА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ. ВСЕМ ВАМ ЖЕЛАЮ ...

Раз, два, три, четыре, пять —
Начинаем мы вставать.
Ну-ка, быстро — не ленись,
На зарядку становись!

Солнце глянуло в кроватку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире,
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться — три, четыре.
И на месте поскакать.

Я водички не боюсь,
Из ведёрка обольюсь.
Будем закаляться,
Спортом заниматься!

Поутру, рукою пятку
Почесав, из крайних сил
Кто-то делает зарядку
Разрядившихся мобил.

Чтобы круто похудеть, Надо громко песни петь —
Чтобы наш нахальный рот НЕ СМОГ СЛОПАТЬ БУТЕРБРОД!!!
Музыка :Сергей Чекалин

УСПЕХОВ И ДОБРОГО УТРЕЧКА!
Все материалы/ Фотографии и Картинки/ взяты из свободных источников в интернете, права на используемые материалы принадлежат их авторам. Благодарю всех, кто предоставил свои материалы в интернете для свободного доступа! Приношу сердечную
Благодарность за умение видеть и дарить нашему
миру красоту.
Очень благодарна Всем кто зашел на мой канал и посмотрел мои видео. Буду очень благодарна, если оцените мои работы.. Спасибо за лайки и комментарии, а также за подписку. Принимаю Ваши пожелания через комментарии, добрые советы. Всегда рада видеть Вас на моей страничке!
Запрещено использование моих видео