🌀 "Ты слишком быстрый для самого себя"Каждый день — сотни мыслей, эмоций, новостей. Но успеваешь ли ты их прожить?
⚠️ Тревога, выгорание, бессонница — это не поломка.
Это крик психики: «Остановись! Мне нужно время!»
🐢 Замедлись.
Не гонись за всем сразу. Научись чувствовать хотя бы одно по-настоящему.
🌿 Мир подождёт. Твоя душа — нет.
🔔 Подпишись, чтобы чаще напоминать себе о важном!
#ментальноездоровье #осознанность #психология
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
