ХВАТИТ копаться в детстве (и в прошлом)!

Подробнее о видео

Копаться в детстве и другом прошлом? Психологи же только этим и занимаются! На самом деле — нет. Это не нужно, а иногда и вовсе вредно. Давайте разберёмся.

Мой Телеграм —

Оглавление:
00:00 — Копаться в детстве не нужно. И даже опасно.
00:10 — Термин «копаться в прошлом»
00:55 — Границы ситуации
02:50 — Первая причина — бесполезность
06:55 — Вторая причина — опасность
10:32 — Вытесненные воспоминания есть?
14:10 — Развитие пассивности
15:55 — С чем работает психолог на самом деле
27:22 — Что там с руминациями?

Обещанные ссылки:
Видео про ложные воспоминания —
Книга Элизабет Лофтус —
Статья об отсутствии вытесненных воспоминаний —
Видео про выученную беспомощность —
Статья про значимость эмоционального контакта со старшим —
Почему я не люблю слово «психотерапия» —
Про десенсибилизацию и в целом изучение механизмов —
Про руминации и вред —

Видео, упомянутое в конце —

Плейлист «Психологические мифы» —


Мой сайт —
Мой Фэйсбук —
Мой Вконтакт —
Мой Инстаграм —
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

В фильмах и книгах психологи обязательно копаются в прошлом свои пациентов (или клиентов — зависит от модальности). Но надо ли это на самом деле? Ответ — нет. В реальной работе никакой пользы от копания в прошлом нет. Но может быть много вреда. О том, почему копаться в детстве не нужно, и в чём здесь может быть вред, я расскажу в этом видео. Прошу к столу.


Видео:
Канал: