Напиток для иммунитета #shorts

Подробнее о видео

РЕЦЕПТ⬇️

Ингредиенты:

•Лимон - 2 шт
•Имбирь свежий - по вкусу
•Облепиха - 300г
•Куркума - 2 ч.л.
•Черный молотый перец - большая щепотка
•Вода - 100 мл

Лимон хорошо промыть, снять тонким слоем цедру, не затрагивая белый слой. Полностью почистить. Имбирь тоже очищаем от кожицы и нарезаем небольшими колечками. Нарезаем лимон так, чтобы было удобно удалить все косточки.

Облепиху хорошо промыть, переложить в блендер, добавить 100 мл воды и взбить примерно 1 минуту. Далее перетираем через мелкое сито, чтобы получился чистый сок.

Перекладываем в блендер цедру, имбирь, лимон, куркуму, черный молотый перец и облепиховый сок. Всё взбиваем в однородную массу, переливаем в силиконовые формочки и отправляем в морозилку. Из таких заготовок можно сделать чай или морс. Для чая не используйте кипяток, чтобы сохранить максимум витаминов.

#shorts #здоровье #добрыесоветы #неумывакин #напитокдляздоровья #вылечится #народнаямедицина #избавится #докторавиценна