РЕЦЕПТ САЛАТА С АПЕЛЬСИНОВОЙ ЗАПРАВКОЙ 🥗 #рецепты, #пп, #правильноепитание, #витамины, #shorts

Подробнее о видео

Осенний салат с апельсиновой заправкой 🥗🍊
Ингредиенты:
Листья салата - 100 гр.
Брокколи - 100 гр.
Тыква - 100 гр.
Морковь - 1 шт.

Для заправки:
Сок 1/2 апельсина
Масло оливковое - 1 ст.л.
Йогурт - 2 ст.л.
Семена - 1 ст.л.

🥗 Тыкву запечь в духовке, брокколи немного отварить, морковь натереть на крупной терке и все положить в емкость.

🥗 Все ингредиенты для заправки смешать и добавить к овощам.

🥗 Перемешать и можно подавать к столу

Приятного аппетита 🫶🏼