Старайтесь, чтобы в каждом приеме пищи был белок и клетчатка! Так больше шанса, что вы съедите дневную норму и того и другого, а также не будете голодать между основными приемами пищи. Будьте здоровы. Стройнейте вкусно и легко!
Спасибо, что смотрите мои видео. Если вам было полезно, ставьте лайк и подписывайтесь на канал
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
