Привет дружище!В этом видео я решил начать изучать воркаут элементы (так скажем начать воплощать давнюю мечту)! Я выучил за 10-15 минут 3 лёгких воркаут элемента, правда не совсем чистом исполнении но всё же!
ВОТ ЭТИ ЭЛЕМЕНТЫ:
1. Капитанский выход (иголочка).
2. Санжировка на 180.
3. Бочка без рук (соскок с живота).
Мне также хочется вам показать на своем примере что никогда не поздно начать что-то делать что сделает вас счастливей и приведёт ближе к вашим мечтам!
Ребята вы можете со мной попробовать выполнить эти элементы воркаута, если вы может хотите тоже начать заниматься Workout!
РАБОТАЕМ!!!
#workout #воркаут #воркаутэлементы #спорт #тренировки #элементыворкаут
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
