
Спешу поделиться радостной новостью — созрела тема и подрумянилась готовность проведения групповой работы в Петербурге!
🐟Открываю набор и приглашаю в мою психотерапевтическую клиентскую группу про работу с внутренними запретами и барьерами, с ограничивающими установками и убеждениями: будем их отыскивать и обезвреживать!
🐟Представьте, что у вас висит такой список на холодильнике:
📃Мне можно сначала отдыхать, а потом работать.
📃Мне можно сначала десерт, а потом «основную» еду.
📃Мне можно плакать.
📃Мне можно не любить тех, кто мне не нравится.
📃Мне можно спать до обеда в субботу без чувства вины, что я «спускаю жизнь в унитаз».
📃Мне можно не носить одежду, которая мне не нравится, старую или новую, но неудачную.
📃Мне можно открыто радоваться.
📃Мне можно вставать из-за стола, не доев «всё до последней крошки».
📃Мне можно просить о помощи без чувства стыда и ощущения что я слабак.
📃Мне можно говорить «нет».
📃Мне можно быть счастливой!
🚫Сколько всего нам «нельзя»? Правда нельзя? А почему нельзя? Или всё-таки можно?!
🚫Сколько у нас ограничений и запретов?
🚫Что мы должны и не должны делать?
🚫Кто и когда это решил за нас?
🐟Рыба обнаруживает воду последней. Рыба не думает о воде, пока она чистая и пока она не исчезла.
🐟Для нас все эти «нельзя!» стали такими родными, естественными, что мы не замечаем их. Мы живём с этими «нельзя!», не осознавая их, не допуская мысли что возможно — «можно!»
🐟Эти «нельзя» делают воду мутной, затхлой, блёклой. Солнца меньше проникает, куда плыть — не видно…
🐟Приходите в мою клиентскую группу, будем менять мутную воду в аквариумах на чистую, а потом и выпускать рыб в открытые водоёмы!
🏷10 встреч по четвергам (рыбный день!) с 19 октября с 19:00 до 22:00.
🏷М. Площадь восстания, «Центр развития человека».
🏷2000 за встречу, пропущенные встречи оплачиваются в размере 50%.
🏷Первые три встречи открытые: можно прийти, поучаствовать и решить хотите ли остаться.
🏷Начиная с четвёртой встречи группа становится закрытой, присоединиться к ней будет уже невозможно.
🏷Для записи в группу напишите мне в личку или вотсап (спросите у меня номер телефона)!
🐟Мне можно!🐟