Волейбол. Нападающий удар

Подробнее о видео

Волейбол - игра ярких моментов. Один из самых ярких, это твой мяч, забитый соперникам! На интенсиве по нападающему удару с применением тренажеров можно быстрее обучиться нападающему удару. А если умеешь, то можно продолжать совершенствоваться. За 1,5 часа тренировки 80-120 атак. Для сравнения: на игре из 5 партий за 2-2,5 часа - 25-40 атакующих действий.
Тренажеры есть тут