Стретчинг (stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела, улучшение координации движений, стимуляция кровообращения, поддержание работы суставов, снятие стресса и усталости, уменьшение травматизма. Подходит для всех возрастных групп!Первая программа в городе Назарово!!!!
Тренировки проходят в Фитнес центре "Кристалл"! (ул. Арбузова, 92/б
Вторник и четверг в 19:30.
Понедельник, среда, пятница в 17:15.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
