Огромная Шея Дома с Этими 3 Упражнениями!

Подробнее о видео

#шея #тренировка #бодибилдинг

Тренировка по Бицепсу с Рюкзаком:


Также Залетай на Вызов и Проверь Свою Выносливость:


Хочешь похудеть летом? Держи Гайд👇


#спорт #набормассы #советы #workout #homeworkout