Ужин за 20 мин 🍲Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт
Томаты черри
Шпинат
Чеснок - 2 зубчика
Сливки 20 % - 250 мл
Оливковое масло
Соль
Любимые приправы для маринада кур.филе
Приготовление:
1. На курином филе сделать разрезы в стиле манго, показываю на видео
2. Посыпать любимыми специями , у меня паприка, приправа для курицы с чесноком и немного соли
3. Хорошо обмазать куриное филе специями и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки буквально 2 мин
4. Затем убрать его и на туже сковороду кинуть тонко нарезанный чеснок, туда же черри и шпинат
5. Как только шпинат немного припустился , добавить сливки и оставить тушиться под крышкой на медленном огне около 10 мин
6. Затем вернуть куриное филе в соус и оставить тушиться еще 5 мин
Вкуснейший ужин готов 🍲
На гарнир лучше подать рис или гречку , приятного аппетита ❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
