Каждая тренировка в программе "ТОП ПО-РУССКИ" проходит легко и радостно — это одно из её главных преимуществ! Вам не придется бороться с собой или заставлять себя заниматься: ваше тело само будет просить движения и находить радость в процессе. Почему так происходит?
Дело в том, что эти движения присущи нашему подсознанию, они находятся в наших генах. Возможно, вам покажется, что вы не знакомы с этими движениями, но как только зазвучит русская зажигательная музыка и вы начнёте танцевать, вы сразу поймёте, что это вам знакомо на каком-то глубинном уровне. Вы будете удивлены, насколько вам это понравится. И это будет ваша лучшая внутренняя мотивация!
Больше информации @topinrussia
#домашнийфитнес #здоровье #долголетие
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
