
Триггерные точки в полостной мышце дают локальную боль в месте расположения, отраженную боль в передней части плеча, боль в руке. Также возникает ограничение подвижности плечевого сустава. Такие пациенты не могут поднять руку вверх, завести за спину, достать до противоположного плеча. В этом видео я покажу как самостоятельно устранить данную проблему.
#упражнение
#самомассаж
#упражнение
#больвплече
#больвруке
#здоровье