Дыши. Наблюдай. Остановись.🧘♀️👁В тантре нет большой загадочности. Тантра — это про свободное и изящное дыхание.
🪶Когда дыхание легкое и настоящее, ты открываешь двери в тайное намерение.
💞С этим намерением з@няти€ л🌺б🌺вью становится духовным и священным действием. Ты открываешь дверь в тотальное уд🌺в🌺ль$твие, и тогда твои объятия и эр🌺🌺ич🌺ский импульс священны.
❤️С Любовью и Объятиями,
Сатьярти🙏
☝️Но чтобы прийти к этому, важно увидеть:
мы всегда слишком заняты в нашем уме.
🫣Материалистичная жизнь твердит нам: «Продолжай бежать, продолжай бежать», и мы забываем останавливаться.⚠️
🤪Наша система перегружена, и даже отдых не приносит расслабления.
Что с этим делать⁉️
😮💨Сделай вдох. Сделай выдох. Просто осознай своё дыхание. Наблюдай. Развивай качество наблюдения. Заметь свои действия, движения, мысли. Это поможет тебе выйти из механической жизни и найти внутренний баланс.
🧘♀️Остановись. Сделай паузу. Почувствуй свое дыхание. Будь в присутствии. 🔑Это ключ к тому, чтобы жить осознанно и написать новую историю своей жизни.
🔥На наших ретритах мы учимся возвращаться в момент здесь и сейчас, мы учимся не убегать от жизни в прошлое или будущее, а проживать ее тотально прямо сейчас.
⭐️Приглашаем вас наши ретриты
✍️Напишите «Тантра» в комментариях, и мы отправим вам подробности и забронируем за вами место.
С любовью,
Команда Тантра Нектар❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
