Психологам и психотерапевтам! Скачайте БЕСПЛАТНО книгу "Как стать успешным психологом?" и получите в подарок 5 коротких видео-уроков! Ссылка:
Известный психотерапевт Максим Гончаров директор Центра Позитивной Психотерапии держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассказывает про систему домашних заданий в психотерапии.
01:00 - Очень часто нас спрашивают, что за домашнее задание мы даем? Что такого мы делаем?
01:48 - На самом деле, психотерапия приносит эффект, потому что человек начинает самостоятельно брать на себя ответственность за перемены в своей жизни при нашей поддерже, при нашем участии.
02:20 - Когда человек приходит на терапию, мы даем ему три стандартных домашних задания. То есть, я его практически еще не вижу, но он уже делает домашнее задание. Первое - это кратко, обычно 1-2 страницы, мы просим описать свою проблему, как человек видит свою проблему.
04:29 - Второе домашнее задание. Мы просим человека написать 10 или более самых важных событий в его жизни за последние 5-10 лет. Это тоже очень существенный аспект, который позволяет оценить, чем человеку пришлось жить за последние годы до того, как он появился на терапии.
06:05 - Это очень существенное задание. Оно позволяет посмотреть, какой категории события человек переживал.
08:08 - Третье задание, которое входит в нашу стандартную тройку - ожидание от терапии. Я иногда говорю, что это самое важное задание. Что будет результатом нашей с вами работы? Каких перемен вы ожидаете?
09:10 - Человек чаще всего не знает, чего он хочет. Он знает, чего он не хочет.
09:50 - Посмотрите, только три этих задания дают большой объем работы относительно интерпретаций. И позволяет построить очень серьезный вектор, относительно будущего лечения.
10:50 - Очень ценным элементом домашнего задания является размышление над эффектом сессий.
12:54 - Есть еще одно домашнее задание. Просите ваших клиентов делать дневники, делать записи о наших сессиях.
Заходите на наши сайты: